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　　去年暑假，兒子一直說要讓我送他去學習跆拳道。因為我們去了外地上課，回來又去外婆家十多天，等我們準備去報跆拳道培訓班時，暑期班已經(jīng)結束了，要轉為開學后的晚班和周末班了。

　　你好，針對您的提問我歸納了幾個常見的問題，希望能幫助到你。Q1：跆拳道運動越來越普及，這項運動真的很適合孩子嗎。

　　能否以跆拳道樹立武道世家，在于所有專心致志于此項事業(yè)的學員們能否實踐我們的座右銘，即能否實踐跆拳道精神。

　　你好，跆拳道是常見的習武健身的培訓項目，具有悠久的發(fā)展歷史，也是自衛(wèi)防身的很好的技能。在跆拳道的自衛(wèi)中，會有一些訣竅，我總結如下，希望能幫助到你。

　　跆拳道運動對的積極作用1，對新陳代謝的影響(1)跆拳道運動能促進體內組織細胞對糖的攝取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原儲存。跆拳道運動煉還能改善機體對糖代謝的調節(jié)能力。

　　每次下課的時候，當父母從教練手中接過孩子，拉著蹦蹦跳跳的寶貝回家的時候，許多父母都會問：“孩子，今天道館里教什么了?你學到了什么?”但孩子卻往往一問三不知，難道孩子一節(jié)課都在道館里混日子，什么也沒學到?

　　(一)運動之前的準備工作該如何做1 運動前1—2小時，可以吃些高纖餅干，或是尤酪乳，葡萄干，新鮮水果，這樣可以使運動時更加有勁。

　　什么是戰(zhàn)術戰(zhàn)術是根據(jù)比賽雙方的具體情況，正確的分配力量，充分的發(fā)揮自己的所長，限制對方的特長，而采取合理有效的策略與行動而戰(zhàn)勝對方。

　　道的訓練要求 以禮始，以禮終 的尚武精神，練習中要以 禮義，廉恥，忍耐，克己，百折不屈 的跆拳道精神為宗旨。

　　幼兒動作和運動能力的發(fā)展均有對寶寶而言具有重大意義。它不僅可以促進幼兒骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)以及各身體器官的生長發(fā)育,提高他們的智力水平。

　　（一）形態(tài)品勢練習的第一個階段是學習單個和組合動作的形態(tài)，喊聲、視線、移動、角度、大小、均衡為重點事項，目標是單個動作和品勢動作的準確性。

　　跆拳道按照白、黃、綠、藍、紅來遞級，有其獨有的內涵。跆拳道考級既是道館完整教學體系的一部分，也是很好的主題教育活動。

　　當前，武術發(fā)展面臨的最突出問題可能還是“形散而神不聚”，用群眾的話講就是缺少那么一點“精氣神”，當然更缺少可以稱之為“魂”的東西。但凡韓國人談及跆拳道，很多人口中念念不忘的多是一個“道”字米樂M6官方網(wǎng)站。